加拿大高中的体育课是怎样的呢？会和国内的高中一样，体育课就是不停被文化课所占用的不重要课程吗？今天，小编就带大家来了解一下加拿大高中Upper York School的体育课程，并浅谈一下加中两国高中体育课的差别。
第一、高中体育课必修与选修相结合
在中国，体育课在高中阶段是必修课，除身体残疾外其他学生都必须上体育课；而在加拿大以安省为例，高中体育课只在9年级为必修课，占1个学分，学生既可以选择在第一学期上，也可以选择在第二学期上，但一旦选择，则一学期内每天都要上体育课，每周5节课，其中4节是实践课，1节是运动生命课。从10—12年级体育课为选修课程，学生可根据兴趣爱好选择体育课的内容。
例如，在加拿大高中Upper York School周二的体育课上，有5为男生选修篮球课，他们都是11年级的学生，篮球对体能要求很高，运动负荷较大，讲求团队精神。
请一览Upper York School同学们和老师的精彩瞬间。
第二、体育课内容丰富详实
加拿大体育课内容很丰富，包括篮球、足球、排球、羽毛球、曲棍球、橄榄球、游泳、摔跤、器械练习、体能练习、舞蹈等。 在2018学年的春季课程上，Upper York School开展了瑜伽，篮球，羽毛球，乒乓球等体育课。每天都是不同的体育项目。
加拿大高中体育课很重视技能教学，老师对动作细节讲得很细，展示也准确、到位，对课堂灵活性和自由度把握合理，注重学生身体素质发展，充分发挥体育骨干的榜样作用。
学生动手能力和组织能力强，能独立安装和搬运器材、操作篮球比赛记分器和计时器，练习时积极、主动，课堂气氛热烈，器材使用比较多，不断地给学生以新奇的刺激，从而保持浓厚的练习兴趣。
第三、学校体育设施齐全实用
加拿大几乎所有的中小学都有室内体育馆，夏有空调冬有暖气，体育课风雨无阻。体育馆的设施使用灵活，不拘于场地限制，座位大多也是活动的，器材可以拆卸和安装，使用非常方便。在Upper York School因为每天的体育课堂内容不同，都是由同学们积极参加搬运体育器材，不断提高同学之间的默契和团队精神。
加拿大小班化的教学,教师对于学生、器材的管理相对容易，而中国由于班级学生人数多，常规管理就要相对严格，对学生的纪律要求比较高。总体看来，加拿大除此之外还注重学生对体育兴趣的培养，给足选择的机会，找到最适合自己的体育锻炼方式。
最近Upper York School的同学们都根据自己的兴趣爱好，选到了自己感兴趣的体育课程，在这寒冷的冬天，不想出门不想运动的季节，也挥汗如雨，和老师同学们一起热身、运动。一方面提高了自己的体能，另一方面也改善了自身的精神面貌，同学们都富有朝气，开心地应对每天的学习和生活。